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Coaching individuel

  Future Maman

 Maman active

  Papa

Coaching individuel de 8 à 10 séances

Future maman
Maman active
Coaching papa

Ma méthode

COMBIEN DE TEMPS?

· Des séance d'1H15

· De 8 à 10 séances

· Entre 2 et 4 mois

Où ? 

· Selon votre convenance en présentiel ou en distanciel 

· Possibilité de me déplacer dans votre entreprise

COMMENT?

· Votre coaching est une démarche contractuelle émanant de vous même ou de votre entreprise

PROGRAMME

· État des lieux de votre état présent

· Détermination d'un objectif

· Levée des points de blocage

· Mise en place d'un plan d'actions

Future maman

  • Pourquoi ?

Mon coaching vous permettra de vous rasséréner sur l'accueil de votre enfant, sur votre nouveau rôle de maman et de mettre du sens dans vos priorités.

Vous regonflerez votre estime et  prendrez confiance/conscience de vos ressources internes et externes.

  • Mon expérience personnelle

Bordelaise d'origine, j'ai accueilli mes 2 filles à Paris, loin de ma famille et de mes amies.

Extravertie et très sociable, c'est la première fois que je me suis sentie seule.

J'aurais aimé pouvoir gagner du temps dans la découverte de ce nouveau statut de maman, déculpabiliser face à mes doutes, rencontrer de futures mamans pour échanger, avoir des conseils, ne pas avoir peur de retourner travailler, ne pas appréhender le passage de notre couple à notre futur trio puis de notre trio à notre vie à 4.

A cette époque, un coaching m'aurait permis de prendre des raccourcis.

Future maman
Maman active

Maman active

  • Pourquoi ?

Mon coaching vous permettra de temporiser et de concentrer vos priorités vers ce qui vous met en énergie et en efficacité.

  • Mon expérience personnelle

Mamans modernes, nous nous battons tous les jours pour trouver un juste équilibre entre nos vies d'épouse, de femme et de maman.

S'autoriser à prendre du temps pour soi, à se recentrer est un véritable accélérateur de bien être.

Papa 

  • Pourquoi ?

Mon coaching vous permettra d'analyser vos forces et de les remobiliser dans votre vie professionnelle et personnelle.

  • Mon expérience personnelle

Appuyez sur pause, apprenez à gérer la pression dans votre entreprise et au sein de votre famille. 

 

Coaching papa
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